如果不管患上什麼疾病都要用各種藥物的話，那人的身體裡面會殘留許多的藥物，這樣容易傷害身體，一些小問題可以進行食物改善的就用食物，這樣有利於健康。
1蔬菜和水果：很多蔬菜和水果中都含有大量的纖維素，能分泌大量的唾液，這樣能稀釋口腔內的異味，能有效的改善口臭的症狀，例如，蘋果、橙子、胡蘿卜等，都可以起到幫助。
2含豐富維生素C的食物：日常生活中吃的一些食物是富含維生素C的，吃多點含維生素C的食物，就能讓體內留下比較多的維生素C，這樣口腔內就會不利於細菌的生長，就不容易形成口臭。
3酸奶：奶類是一種天然的食品，沒有任何的添加劑，含有各種豐富的營養元素，酸奶裡面含有的一種營養元素，可以降低口腔內硫化氫的含量，這樣就不會形成口臭了。
注意通過各種的食物來治療口臭，就不用一直用藥傷害身體了。
