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口臭病因多 四招“保潔工作”不可少

有口臭疾患的人總是生活圈子裡不太受歡迎的人,他們因此感到自卑困擾。引發口臭的因素很多,像肝病、糖尿病、消化不良、鼻窦炎等疾病都可以導致口臭,但90%的人還是因口腔本身疾患引起。口臭病因多 四招“保潔工作”不可少

“齲病、牙周炎等,口臭是牙周炎主要的並發症之一。”未經充填的齲齒,食物殘渣容易殘留在齲洞中,牙周病患者的牙齒上附著大量的菌斑和牙石,牙周組織發生炎症,這就為細菌的發酵作用創造了良好的條件。“還有少數特殊的患者,他們舌頭上的絲狀乳頭比較長,舌苔很厚,某些細菌在這裡定植,也會導致口臭的產生。”

解決口臭就必須弄清其產生的原因,然後消除其產生基礎。齲齒要及時充填;牙周疾病則要及時治療。“多數的牙周病患者在早中期沒有明顯的症狀出現,而口臭本身就是身體發出的重要報警信號之一。”治療口臭的方法有哪些

1、口腔保潔工作要做足

良好的口腔衛生習慣對於消除口氣很重要。比如飯後漱口,每天認真刷牙2次以上,定期做口腔檢查和洗牙,盡早發現及治療牙齒疾病。另外,口氣嚴重的人,刷牙的時候別忘了輕刷一下舌頭,因為舌頭上的許多小顆粒下面也會暗藏細菌和食物碎屑,引發口氣不爽的問題。

2、告別消化不良除口氣

如果因脾胃虛弱、消化不良、食物郁積在腸胃,同時腹部脹痛、惡心、泛酸,大便稀爛等症狀,或患有慢性胃炎、胃潰瘍,此時口氣一般是食物發酵後的怪怪的酸腐氣味。這種情況下,可以服用保和丸及健胃消食片。如果有慢性胃炎,不要急於除口氣,而要先養好胃。可服用健脾丸,還可以多吃柚子,也可以用九制陳皮、佛手泡水喝。

3、呼吸暢通吐出清新口氣

有些口氣,是由肺熱多痰火肺陰虛等所引起的呼吸系統疾病造成的,比如鼻窦炎、咽炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎等。如果有這種口臭,不妨嚼點金橘或鮮橘子皮,因為橘皮中含有大量的維生素C和香精油,含在口中不僅感覺喉間津潤、滿口生香,還有止咳、健脾胃的功效。

4、肝腎滋潤才能口腔滋潤

如果除了口氣之外,還兼有心煩失眠,或腰膝酸軟、口燥咽干等症狀,有可能與肝腎陰虛有關,可咨詢醫生後服用酸棗仁湯或知柏地黃丸滋陰降火,潤燥生津。因為唾液中含有天然的抑菌物質,所以口腔滋潤才能有效抑制細菌繁殖。

溫馨提醒:中年以後,唾液分泌減少,降低了口腔的自潔作用,所以中老年人更容易出現口臭。更需要注意口腔保養。

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