口臭偏方 荸荠芹菜汁
濕熱質：“口苦族”吃野菜。
特征表現：經常出現口臭或感到口苦，容易長痔瘡和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比較急躁。
養生推薦：荸荠芹菜汁、涼拌馬齒苋。
將荸荠、藕和芹菜一起搾汁喝，有很好的清熱利濕作用。
另外，將馬齒苋開水焯一下後加調味料涼拌吃也很好。
夏天如果大量吃辛辣食物或燒烤等，容易積蓄體內的濕熱，體內的熱毒排不出去，就會找出路，誘發濕疹、小痘痘等。
所以，濕熱體質的人夏天要多吃清熱利濕的食物，例如綠豆、黃瓜等。
