假如生活中有工作需要和他人進行交流，這時對方突然撲面而來一股刺鼻的口臭味道，這讓人實在無法接受，但現在有越多的波及到寶寶的身上去了，尤其是家長陪孩子聊天時那個味道實在臭的不行。那麼，寶寶應如何做好避免口臭的防護措施呢？
1.口腔衛生
刷牙是保持口腔潔淨、防止口腔疾病、遠離口臭最有效的方法。1歲以下的嬰兒，在哺乳後或每天晚上，媽媽應用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔，或者哺乳後，喂些溫開水沖洗口腔；1歲以上寶寶不妨在每天晚上，喝些溫開水，或用淡鹽水。
2.睡前停食
平時不要讓寶寶吃不潔淨的食物，特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜，增加纖維素、維生素，可以促進腸道蠕動，減少宿便，這樣也有利於防治胃腸和口腔等疾病，防止寶寶口臭的發生。
3.多喝開水
要督促和培養寶寶多喝些涼開水，以保持口腔濕潤和環境的清潔，減少口腔疾病的發生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠離疾病。水量應以孩子小便顏色為准，正常的顏色為淡黃清澈的，發白說明飲水量過多，發黃說明飲水量過少。含糖飲料不包括在內。
4.食具清潔
寶寶所用的食具、奶具等要經常清潔消毒，如果是母乳喂養，媽媽就要多注意乳頭的潔淨衛生，減少致病菌的感染，防止胃腸和口腔等疾病的發生。
哪三種病因容易引發口臭？
一、口腔腐朽型：
有長期的 齲齒 、急慢性牙周炎、急慢性 牙龈炎 、急慢性 口腔粘膜 炎等，口腔內有大量的致病細菌在繁殖，分解產生腐敗物。散發出了二氧化硫或硫化氫，或其他的腐敗味，所以口氣酸臭。
二、胃腸疾病型(引起胃腸氣上逆而口臭)：
病人常有消化性潰瘍、功能性 消化不良 、慢性 胃炎 等， 這些病人消化道內有大量的細菌，消化道的內膜有潰瘍，同時，由於這些病人腸胃蠕動能力差，一些食物在潰瘍處積存，難以向下排出，長時間淤積而產出廢氣。同時，正常人的胃氣主降，但此類病人胃氣不但不能降，反而上逆而形成口臭。例如臨床發現，幽門螺桿菌感染者口臭發生概率顯著高於未受幽門螺桿菌感染者，因此 祛除幽門螺桿菌是治療口臭的不可少的方法。
三、便秘口臭：
病人便秘嚴重，長期排便不暢。導致宿便積於大腸，由於排便次數少，排便困難，腹氣不通，宿便的酸腐氣上行而表現為口臭。
口臭看起來是很普通的一種疾病，給患兒造成的影響是極其嚴重的，所以大家要在日常多給孩子補充水分，從小要讓養成良好的刷牙的好習慣，只有及時做好口腔健康衛生，寶寶的口臭才不會得以更好的凸顯，希望大家都積極重視起來。
