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小小香菇可去除口臭疾病嗎

小小香菇可去除口臭疾病嗎!香菇做菜讓人吃的香,那麼你知道如何吃香菇可去除口臭嗎?

香菇

菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發現,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

吃法:

菇類帶有獨特的風味而且熱量又低,不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2~3次各種菇類,是簡單又不花大錢的保健方法。

小小香菇可去除口臭疾病嗎!以上簡單的方法對口臭患者有一定幫助,口臭患者不妨嘗試下,希望對您有效。

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