口臭是一種很常見的口腔疾病， 口臭是公共場合的“尴尬”名片——常常讓你在渾然不覺中成了他人“避之不及”的人。造成口臭的原因很多，弄清楚引起口臭的原因，方可有針對性地解決問題。所以，下面小編就先來介紹下引起口臭的原因，繼而也會介紹如何趕走口臭?
引起口臭的原因
1.不好的口腔衛生習慣及飲食習慣也會造成口臭。
2.各種口腔疾病、鼻部炎症、腸胃疾病、消化不良或消化系統紊亂、慢性全身性疾病等會引起口臭。
3.青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低，口腔組織抵抗力不足，一樣會感染病菌從而產生口臭。
4.即便習慣好身體也沒毛病，口臭還是防不勝防——比如女性因為經期內分泌紊亂會導致唾液分泌減少、厭氧菌生長，發生口臭。
特別關照—6招趕走口臭：
1.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。
2.清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類。
3.養成細嚼慢咽的好習慣，飯後漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。
4.有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發口臭問題。
5.學會放松心情，不與焦躁為伴。
6.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。回避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。
以上就是小編給大家講解的關於口臭的內容，希望對大家有所幫助，在這裡小編衷心祝福每一位朋友都有一個健健康康的身體。
