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生活中如何預防口臭才有效

生活中如何預防口臭才有效,胃腸不適也會造成口臭,例如消化不良、胃潰瘍、胃擴張等。請看下面的介紹。

口臭雖然不是一種單獨的疾病,但它往往影響社會交往,給患者帶來沉重的精神負擔,過分傷感、自卑和不安。口臭患者應注意以下幾點:

1、不論口臭的主因是什麼,良好的口腔衛生仍是最重要的,要十分注意口腔衛生保健,進行定期的口腔檢查和全口牙潔治;用牙線清潔食物殘渣;每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口,必要時用一些漱口液;用牙刷或專門的舌刷刷除舌苔。

2、戒煙戒酒,飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物。

生活中如何預防口臭才有效!希望以上的介紹對口臭患者有一定幫助,出現口臭疾病選擇正規的口腔科醫院進行治療,祝您早日康復。

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