口臭是令人最困擾卻又最麻煩的問題。很多長期困擾於口臭的人，往往會表現出更加自卑的情緒。因此，口臭的處理成為了大家最想知道的問題。以下為大家介紹一些鮮為人知的口臭預防方法。口臭的你，看看自己有做到嗎?
到底是什麼方法這麼神秘呢?其實，就是我們的舌頭。舌頭在口腔中扮演著重要的角色，很多人以為舌頭只是用來品嘗味道、幫助說話之用。但是鮮有人知道，舌頭還有一個最重要的作用就是隔離細菌侵入我們的口腔。
一個干淨的舌頭是隔離細菌最好的屏蔽器，在顯微鏡下看起來，舌頭就像一塊長滿粗毛，凹凸不平的地毯，它的表面有數百萬計的微絲狀纖毛，纖毛之間的網格狀空隙“收留”了大量的細菌和微小的食物殘渣”。
而難聞的口腔氣味通常見於那些不注意口腔衛生的人。臭味一般是由發酵腐爛的食物，以及細菌的代謝分解產物所產生，因此，如果及時地清理舌頭，可避免細菌在口腔內滋生，對於口腔清潔有著至關重要的作用。如果你經常漱口又沒有其他問題，不妨也試試是不是自己的舌頭出現了問題了。
除了上述的關於舌頭的注意要點之外，同時提醒大家，平時也要注意多喝水，水能使口腔出於細菌密度最低的環境，也能幫助細菌地排出。此外，對於病理性的口臭也要先排除疾病因素，否則即使清理了舌頭與牙齒也是起不到作用的。
