大家千萬別小看口臭這小小的毛病，它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。常給患者造成較大的精神負擔，下面就為大家介紹一下防治口臭的一些有功效的食物：
1、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
2、山楂
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
3、茶葉
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。
4、牛奶
吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
5、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、檸檬
防治口臭的常見秘方還包括檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
口臭會讓你很煩惱，會讓自己不敢親近別人，有自卑的心理，但只要養成良好的生活習慣，多吃些健康的食品，就一定可以遠離口臭的騷擾，做清新的自己，自信的自己。
