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洗牙有效緩解口臭

如果你感到經常出現口臭,不妨到專業的醫院口腔科洗洗牙。其實洗牙並不僅僅是為了牙齒潔白、美觀,而且還有清除牙結石和牙菌斑的作用。

洗牙有效緩解口臭:

產生細菌的溫床清除了,這樣能起到保護牙龈的作用。如患有龃齒、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,會分解產生硫化物,而發出臭雞蛋般的口臭,通過洗牙,口臭能得到緩解。

專家說,常常有人誤認為洗牙是不能洗的,洗了以後牙齒容易怕冷、怕酸,而且牙齒洗了後縫隙增大,對牙齒損傷很大。其實並不是那麼回事,打個比方,一個人如果幾十年刷牙方法不正確,牙結石就像一件衣服,覆蓋在牙龈上。而洗牙就像大掃除,將其清除了,牙齒感到脫去了一件“衣服”,敏感起來了。

專家介紹洗牙是采用超生波振動將結石清除出來的,這種振動就是放在皮膚上也不會弄破皮膚,何況是堅硬的牙齒。有關報道,歐美國家居民幾乎90%會定期洗牙,每隔半年徹底清潔牙結石和牙菌斑,煙民的洗牙頻率更高。

口腔專家提醒,用超生波洗牙後,牙表面相對來說會比較毛糙(肉眼看不出來),這時應進行噴砂或用拋光膏將牙齒拋光,這樣會讓牙齒更光潔、更亮麗。否則會因為牙齒表面不光潔,而使牙齒更容易上色。建議洗牙後,通常24小時內應盡量避免食用紅酒、有色水果、可樂、咖啡、茶、巧克力、芥末、番茄醬、辣椒醬、醬油等,不要吸煙,不用彩條牙膏。

總之,在24小時內任何可能在白襯衫上染色的物質,都可能影響牙齒美白效果。可以食用白色或無色飲食,如白面包、白饅頭、白米飯、馬鈴薯、雞肉、白色魚肉、牛奶、水、無色飲料、小麥制品、奶油和香蕉等無色水果。

牙齒美白也如面部美容護理一樣,需要日常的維護與定期的檢查。牙齒顏色的改變與很多因素有關,飲食習慣的影響,如飲茶、咖啡、可樂、巧克力等,就是其中非常重要的方面。

此外,吸煙也會造成牙齒變色妨礙美觀。因此,要使牙齒美白保持更長時間,通常需要減少接觸有色食物或及時清潔口腔,避免吸煙。日常生活中可使用專業的牙齒美白牙膏進行美白護理。此外,建議每半年進行一次口腔常規檢查,及時發現影響牙色美觀的因素,及時處理與治療。
 

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