口腔癌元凶一：長期吸煙
所謂癌前病變是指機體組織的某些病變本身並不是癌，但經過各種長期的不良刺激，極可能轉變為癌。長期的吸煙這一不良習慣導致口腔白斑這一癌前病變，白斑的進一步發展惡化，最終演變為口腔癌。
口腔癌元凶二：長期嚼槟榔
專家介紹，長期嚼槟榔導致的口腔癌過去是一種地方性疾病，在盛產槟榔的印度、巴基斯坦以及我國的台灣、湖南、海南等地，其發病率很高。
長期嚼槟榔為何會致癌？專家解釋，槟榔中含大量具有細胞毒性的槟榔鹼，口腔黏膜與之發生反應後，可導致口腔黏膜纖維化，這是口腔癌的癌前病變，嚴重者可發展為口腔癌。
口腔癌元凶三：過量飲酒
無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。如果一定要喝，男性每天應不超2份(1份含酒精10—15克)，女性別超過1份。
那麼，口腔癌應該如何預防呢？
口腔醫生認為要預防口腔癌，首先要盡量消除致癌因素，去除口腔內的慢性刺激，如及時處理齲齒、殘冠、殘根，去除不良假牙等，以免口腔粘膜經常受損傷或刺激而形成潰爛，誘發癌變;另外要注意口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口;不吃過燙或過於刺激的食物;戒煙酒;避免精神過度緊張或抑郁。
其次要及時處理好癌前病變，口腔最常見的癌前病變就是粘膜白斑，表現為口腔粘膜表面出現界限清楚的白色斑塊，表面略粗糙，也可發生潰瘍、糜爛，部分患者有刺痛，也可無自覺症狀。
扁平苔藓是較常見的口腔癌前病變，其特點是口腔粘膜上出現有光澤的小白疹構成的條紋，互相交織成網狀或樹枝狀，也可引起粘膜紅腫、潰瘍或糜爛。
尤其值得注意的是，當患處突然出現增長迅速，伴發出血和疼痛等症狀時，往往是癌變的先兆。不要諱疾忌醫，發現病變應及早就醫，力爭做到癌的早期發現、早期診斷和早期治療，並堅持定期檢查。口腔癌前病變或早期癌比較容易發現，如果能及時治療，是可以治愈的。
