復發性口腔潰瘍的預防和注意事項
一、復發性口腔潰瘍的預防
口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,經常濕潤口腔,避免口腔干燥。婦女經期前後要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,多飲水。
1.多食含鋅食物,以促進創面愈合,比如牡蛎、動物肝髒、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3.忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5.多喝開水,盡可能避免刺激。
6.飲食要軟、易消化,重者可給予半流質飲食。
7.避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
8.多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。多喝水,多吃纖維素豐富的食物,保持大便通暢,也有助於減少口瘡發作。
二、復發性口腔潰瘍的注意事項
1.避免和去除一切局部刺激因素;
2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;
3.生活起居規律,心情舒暢,加強身體鍛煉,醫|學教育網搜集整理提高機體抗病力;
4.合理調配飲食,飲食宜清淡易消化,並富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便,可用鼻飼法;
5.做好心理護理工作,因長期反復損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對生活、工作、前途憂慮重重,應鼓勵病人樹立戰勝疾病的決心和信心;
6.定期復查,一旦發現有癌變傾向,應及時積極治療;
