啊啊口腔網
  1. 首頁
  2. 口腔常見疾病
  3. 口腔基本知識
  4. 口腔護理保健
  5. 口腔百科
  6. 口腔疾病治療
 啊啊口腔網 >> 口腔常見疾病 >> 口腔潰瘍 >> 關於口腔潰瘍 >> 可治口腔潰瘍的維生素

可治口腔潰瘍的維生素

  維生素治口腔潰瘍

  經常會長口腔潰瘍的人,體內往往缺乏B族維生素。所以平時要有意識地多吃一些富含B族維生素,尤其是B1、B2的食物,如綠色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物則要忌食,以免刺激潰瘍加重。飲食在制作上要注意綿軟一些,若是太硬,一是難以消化,二是對口腔黏膜的摩擦也會加劇。

【那些年你不了解的維生素】可治口腔潰瘍的維生素

  口腔潰瘍的四大禁忌

  1、經常熬夜生物鐘不規律,最容易引起內分沁失調,免疫力下降。也是口腔潰瘍主要誘因。

  2、挑食合理膳食。口腔潰瘍吃什麼好?多吃蔬菜和水果。不要只做肉食“動物”,注意每天維生素的攝入量,增加身體的免疫力。

  3、刺激性的食物如辣椒、蔥、蒜。那麼,口腔潰瘍吃什麼好?可多喝綠豆敗火去毒,調節身體的機能。

  4、用硬毛牙刷選擇毛質柔軟的牙刷,以防損傷牙周引發口腔炎症。

  治療口腔潰瘍的小偏方

  口腔潰瘍是缺乏維生素B的表現,應該多吃一些富含維生素B的水果,亦或是去醫院購買維生素B保健品。

Copyright © 啊啊口腔網 All Rights Reserved