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春節將至小心口腔潰瘍的侵襲

  春節將至小心口腔潰瘍的侵襲

  春節將至小心口腔潰瘍的侵襲,面對各式美食,除了牙疼會影響你的食欲外,小小的口腔潰瘍威力也不小,因為這些小東西一旦長在嘴巴裡,只要嘴巴稍微動動就會引發刺痛。

  說到口腔潰瘍,很多人認為,夏天是高發期,可事實上,由於冬季氣候和飲食的關系,現在才是口腔潰瘍的高發期。

春節將至小心口腔潰瘍的侵襲

  “一般口腔潰瘍的發病率在20%左右,但入冬以來,口腔潰瘍患者的就診率要比平時提高了15%左右,尤其是最近這段時間更多,主要還是跟冬季氣候干燥,以及年底應酬多有密切關系。”口腔黏膜專家說,口腔潰瘍是比較常見的一種病症,平時大家遇上的多為急性口腔潰瘍,主要發在口腔粘膜的表層,俗稱口瘡,好發於唇、頰、舌緣等部位,發作時疼痛非常明顯,但可未經治療而自愈。但還有一部分人的口腔潰瘍會反復發作,那就比較麻煩。

  因為口腔潰瘍的發生與許多因素相關,並不一定由單一原因引起,像氣候、體質、免疫力、飲食,以及精神壓力,包括女性在生理周期時過度勞累等都有可能引起口腔潰瘍。在張醫生看來,這段時間好發口腔潰瘍的人,跟三大原因有關。

  一是氣候多變,忽冷忽暖,尤其是氣溫有劇變的時候,很多人沒有及時做好防護工作,再加上很多上班族平時缺乏鍛煉,本身體質就差,身體綜合免疫力低。

  二是很多都市人飲食結構不合理,很容易出現腹脹、腹瀉或便秘等消化系統疾病,加上缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2等,更容易出現潰瘍。

  三是接近年底,大家工作壓力增大,應酬增多,煙酒、熬夜、加班、心緒浮躁等也會引起口腔潰瘍。

  所以,對於經常發生口腔潰瘍的人,專家提醒要注重口腔衛生,多做體育鍛煉,提升自己的體質;安排合理的飲食,多吃水果蔬菜,補充蛋白質,遠離煙酒咖啡及辛辣燒烤食物,注意排便的通暢;尤其要保持心情的愉悅,進行壓力的自我調節,保持一個良好的心情。

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