竹葉小米粥治口腔潰瘍

　　中醫認為，口腔潰瘍是由於心脾郁積火氣，上擾熏蒸口腔所致，喝竹葉粥可有效治療。淡竹葉（中藥店有售）味甘、淡，性寒，入心、膀胱經，具有養心除煩、清熱利尿的功效，可引火下行，使之從小便而解。小米味甘，性涼，具有清熱祛火的作用。兩種食材一同熬粥，可減輕口腔潰瘍所致的疼痛，促進潰瘍面愈合。

　　淡竹葉10克，加水煎煮，取汁300毫升；小米50克熬粥後放入淡竹葉汁即可。分兩次當日喝完，連續5日。食療期間禁食辛辣刺激性食物。