口腔潰瘍有什麼好的秘訣嗎？

概 述

最近嘴裡邊不知不覺就出了幾個潰瘍的小孔，疼得我睡不著，我於是就去了醫院，醫生說我是缺少維生素，給開了一些含片和藥物，我就出來了，還跟我講了一些預防的措施，我來跟大家分享一下我的心得。

步驟/方法：

1首先，口腔有潰瘍可能是缺少維生素c，所以大家可以在平時的時候多補充一些，這個東西對我們人體沒有害處，而且還能治病防病，提高免疫力的效果很好，大家要注意了，及時的補充一些。

2再有就是可以用蜂蜜水做些保護，因為蜂蜜有這樣的作用，一方面可以幫助我們修復一下受損皮膚，也能提供營養，讓我們健康起來，所以大家可以多喝一點，但也要注意不要喝太多，防止上火加重病情。

3最後可以多吃一些栗子，因為中醫裡栗子也是有可以預防口腔潰瘍的，而且有很大功能讓自己的胃口保持很好，這樣有利於消化和排毒。

注意事項：

大家要注意及時地補充水分，不要因為疼就不吃飯不喝水，這樣做是不正確的。