口腔潰瘍總是復發怎麼辦

概 述

夏天最頭痛的就是的口腔潰瘍，好入容易好了，但沒幾天又長了出來，先天本來就沒胃口得上口腔潰瘍以後就更不用提了，你是不是也有這樣的煩惱惱呢。

步驟/方法：

1經常反復的原因可能是胃火比較大，這樣的話就需要先降降胃火，多吃一點洋參，來降胃火，再者多喝一點參花茶，參花茶即降火又提神，或者喝一點蓮子豬肚湯，這個也是降胃火的。

2也有可能是缺乏B12這樣的話除需要口部B12外，還要多吃、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、等富含B12的食物，但口服B12不可過多，吃多了會造成更大的危害

3再得口腔潰瘍的時候，不要吃辣椒，醋等刺激性大的東西，而且吃飯的時候注意不要咬到創面

注意事項：

隨時留意身體狀況，不要讓自己上火，就算上火也要盡快把火降下去