口腔潰瘍一般 來說都是由於上火缺少維生素B2 或者是因為免疫系統出現了“故障” 去年一年來我的口腔潰瘍就一直反反復復的發作 下面我介紹一下我的經驗
11、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。要保持好刷牙的習慣 。
22、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。一般的來說大多數的口腔潰瘍都是由於上火著急而出現的，所以要避免不愉快的事。
33、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
44、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
總而言之 口腔潰瘍不是什麼大的毛病，要保持口腔衛生和心情愉悅，再就是推薦一種藥物給大家 應該在各個的藥房都有賣的，叫錫類散，我自己用過之後才推薦的感覺用完之後不會疼 還不錯
