夏季牙龈腫痛怎麼辦？

概 述

夏季炎熱，過高的氣溫很容易給我們帶來困擾，吃東西也造成了我們的不方便，你還在為牙龈腫痛而煩惱嗎？現在我們就一起來好好聊聊治療牙龈腫痛的小妙招吧，讓你這個夏天吃的更爽！

步驟/方法：

1要保持牙齒和口腔內部的清潔，飯後要漱口，適當的吃消炎藥品和止痛片。要用溫水刷牙，減緩疼痛哦、

2飲食方面也要講究，不要吃油炸食物，多吃點清淡的，多喝涼茶降降火，適當的喝綠豆湯，也不錯。夏天不要吃火鍋，很容易引起牙龈腫痛的。

3不要吃太冷太酸的食物，注意清潔口腔，避免呼吸感染。保持好心情，不要太抑郁。

注意事項：

一定要注意清潔哦，不要吃刺激性食物。