口腔潰瘍是目前極為多見的一種疾病了，而且帶來了很多的危害，較多的朋友認為此病是一般的小病，發病後不用治療也可以，其實並非如此，生活中大家必須要警惕該病的出現，進行一些相關的預防工作，了解一下預防措施會有哪些呢。
預防口腔潰瘍的措施：
1、大家平時要常喝溫水，對身體健康有很大的幫助。其中包括冷卻體內燥熱、沖刷口腔中的細菌、抑制細菌生長，在流汗時更要多喝水，上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果，如不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，如：薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
2、注意減少食用高熱量食物會提供火氣，上火時不宜多吃水分低的食物，如油炸類、餅干、花生等堅果，改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。還有大家生活要有規律，注意勞逸結合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物。
3、晚上睡覺前可以先用溫水浸泡，女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴，男性到腳踝即可，再慢慢加熱水，泡到腳熱，微微出汗就可以休息了。用熱水洗腳對改善皮表回圈很有幫助，泡一個星期就會發現愈來愈容易出汗，即使在冷氣房皮膚也不會干燥。預防口腔潰瘍的方法有很多，只要大家在日常生活中保持良好的生活習慣，平時多吃一些清淡的食物、水果，注意按時休息，多參加一些戶外活動，對身體有很多好處。
口腔潰瘍的並發症：
1、口腔疾病產生有害細菌，可引起糖尿病。口腔疾病引起的細胞因子具有破壞性，不利於人體健康，例如：過多的細胞因子會破壞胰島腺，減少人體必要胰島素的分泌量，容易引起Ⅱ型糖尿病的發生。可以說，高血壓、糖尿病是口腔潰瘍的並發症，因此想預防高血壓、糖尿病，要注意口腔護理。
2、牙周病會感染心血管組織，引起心血管疾病。當患有牙周病，其產生的細菌進入到血液當中，會附著在冠狀動脈的脂肪酸，容易產生血塊，阻礙血液流通，影響氧氣和營養的正常供應，從而導致心髒疾患。這是口腔潰瘍的並發症中常見的一種。
3、不及時治療口腔疾病，引起敗血症。口腔疾病產生諸多病毒，其通過血液循環，可傳到身體其他部位，包括腦部也會深受其害。具體來講，口中長期保留爛牙，或者炎症不及時治療，會引起敗血症，通過腦部CT，會發現頭顱內有腦膿腫。
認識到了上述的相關知識之後，已經清楚的了解到了口腔潰瘍疾病的預防措施是什麼了，該病帶給患者很多的痛苦，而且讓他們的口腔內部非常的疼痛，所以說我們應當注意自己的口腔衛生情況，及早去做一些口腔潰瘍的預防工作才可以。
