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擺脫口腔潰瘍的治療方法有哪些

專家提醒:長時間不正確的刷牙方法,和使用劣質牙刷會危害口腔的健康,也會誘發口腔潰瘍的發生,而口腔潰瘍是一種疾病,對患者的影響還是很大的,一旦疾病發生,讓患者的工作、飲食以及生活都會有困擾,因此對該病的預防大家要了解一下。

1、掌握正確刷牙方法:將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度,斜放並輕壓在牙齒和牙龈的交界處,輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,注意輕刷牙龈;平握牙刷,用刷毛的上端刷上下前牙內側,力度適中來回刷牙齒咬合面;豎起牙刷,輕柔地上下清潔牙齒內表面;最後由內向外輕輕去除舌頭表面食物殘渣及細菌。

2、刷牙次數及時間要適宜:成年人每天要刷牙兩次,每次每個部位刷10次(來回5次),刷牙時間一般不應少於3分鐘。

3、定期進行口腔檢查:不管是兒童、成人還是老年人,都應每半年應進行一次口腔檢查,以便及時治療無症狀的早期齲齒,牙刷最好每三個月更換一次,防止刷毛積存細菌。定期清潔牙石,保持口腔軟硬組織的健康。

從以上的介紹中我們可以了解到,正確的刷牙方法很重要,大家在日常生活中還要養成良好的生活習慣,成年朋友不要讓自己總是處於過度勞累的狀態,如果發生口腔潰瘍,不要不當回事,應該及時的治療。

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