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蛀牙，學名齲齒，齲齒發病率高，分布又廣，是人類最普遍的細菌性疾病之一。但是，牙齒作為人體中最堅硬耐磨的部分，怎麼就被蛀了呢？
其實，生活中不乏以柔克剛的例子，蛀牙也不例外。我們口腔中有無數的細菌，目前有名有姓的細菌就有七百多種。其中有幾種細菌，會把你口腔中的殘渣消化成酸性的物質。當這些酸性物質聚集在牙齒的表面，牙齒就脫礦了。水滴石穿，直到一定程度的時候，牙齒表面就被逐漸腐蝕，形成一個洞，這就是蛀牙啦。
蛀牙四要素
你得有牙（就是宿主），牙齒上有細菌，還要有食物殘渣（口腔環境），還需要時間，缺一不可。而如果我們要對抗蟲牙，其實也很簡單，把這四個要素去掉任意一個就可以了。簡單地來說，蛀牙=細菌+口腔環境+宿主+時間。
蛀牙自我檢查方法：
淺齲：細菌只附在牙釉質層，初期表現為牙釉質面上有褐色或黑褐色的斑塊，一般無症狀。
中齲：細菌已經攻到牙本質層了，這種情況下，有可能一開始會感覺到酸痛，但是過一段時間就慢慢沒那麼明顯了。
深齲：細菌攻破牙本質快接近牙髓的時候，就比較嚴重了，一般遇到冷熱酸甜都是很酸痛或刺痛。嚴重的還會擴散到牙周，引發牙周感染。
蛀牙解決方法
1、窩溝封閉：對於還未形成蛀牙的兒童，我們要懂得預防，可以采用窩溝封閉，在牙齒窩溝處塗上一層黏結性樹脂，形成一層保護性的屏障，就像給有缺陷的牙齒穿上了一層保護衣，使牙齒免受食物和細菌的侵蝕，從而增強牙齒抗齲能力。
2、使用牙線：使用牙線能夠將刷牙刷不到地方的食物殘渣去除，能夠有效防止蛀牙或牙周炎的發生。
3、含氟牙膏：使用含氟牙膏、可以形成保護層、幫助抵御酸性物質的侵蝕，還可以對於一些潛在的蛀牙危險，起到促進牙齒再礦化的作用，防治進一步發展形成蛀牙。
4、補牙：治療蛀牙的主要方法是充填，就是將齲壞去除淨，做成一定的洞形，消毒以後，用充填材料填充，並恢復牙齒缺損的外形。
5、根管治療：如果你的牙齒齲壞嚴重，普通的補牙是救不了的，只能做根管治療了。
6、拔牙：最後一個辦法就是拔牙、因為牙齒被蛀，已沒有任何保留價值，並且還會經常發炎、疼痛。如果是對咀嚼影響較大的牙齒、拔除後必須重新鑲牙。
