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為什麼天天刷牙也會長蛀牙?

  小時候,媽媽總會說,不好好刷牙就會長蟲牙;長大了,養成了每天刷牙的好習慣,可為什麼也會長蛀牙。難道刷牙真的沒用嗎?還是我們沒有“好好”刷牙?!

為什麼天天刷牙也會長蛀牙?

  1、蛀牙是什麼?

  長蛀牙就是小時候常說的長蟲牙,但是長蟲牙並不是牙齒真的生了“蟲”,而是口腔中的細菌,將食物中的糖分酵解成酸性物質,酸性物質腐蝕我們的牙釉質,造成礦物質溶解,就發生了齲齒。長蛀牙與許多因素有關,它與牙釉質的質量、牙齒表面停留細菌數量、糖分以及作用時間都有關系。

  2、為什麼天天刷牙也會長蛀牙?

  從蛀牙的生成我們可以看出只要我們控制了“牙釉質的質量”、“牙齒表面停留細菌數量”、“糖分”以及“作用時間”這四個因素,蛀牙就會遠離我們。能夠消除這四個誘因最好方法就是刷牙,可為什麼刷牙了還會長蛀牙?這裡有很多原因哦!

  1.最大的可能是沒刷干淨。刷牙不認真、刷牙時間短、牙刷太舊、牙刷質地過硬等等

  2.牙齒不整齊,一些死角就很難刷干淨

  3.牙齒先天發育不良,比如鈣化不好,牙釉質比較“糟”

  4.每天吃甜食、喝飲料太多

  5.唾液的成分和多少也會影響口腔中細菌的數量

  6. 刷牙方法不正確

  3、刷牙的作用

  刷牙是能夠去除牙齒表面和縫隙中存留的食物殘渣、牙垢、菌斑最好的方法。其中菌斑是導致齲齒和牙周病最重要的原因,因此每天早晚兩次刷牙,而且是“好好”刷牙,絕對不能少。在選擇牙膏時,挑選有效成分含有“活性氟”的牙膏,能夠更好的防止齲病的發生。

  4、什麼時候該刷牙

  科學地講,其實每次進食之後都應該刷牙,特別是吃了甜的、酸的食物。當然,這並不現實,因此要求我們每次刷牙都要“提高效率”!粘附在牙齒表面的菌斑其實很牢固,因此如果刷牙時間不夠,也無法去除牙齒上的菌斑,久而久之,細菌就會越來越深,越聚越多。對於牙齒不整齊的人來說,更應該注意口腔清潔,那些溝裂、死角、隱蔽之處甚至要借助牙線、牙間刷或者是牙簽的幫助。如果進食之後不能及時刷牙,最好也要漱口,來減少口腔中的細菌和食物殘渣。

  5、發現齲病越早治越好

  從小就怕躺在牙齒治療椅上,聽著吱吱扭扭鑽頭的聲音,對看牙醫實在沒有好感,一般不到牙疼的忍無可忍都不會去主動看牙醫。可你知道嗎?一旦蛀牙發展成深齲(也就是我們疼得受不了的時候),治療時就會受更大的痛苦。

  一旦牙菌斑侵蝕了牙齒發展成為齲齒,就不可能依靠刷牙來解決問題了,齲病只會越來越嚴重。在淺齲時進行治療,不僅痛苦小,對牙面的傷害也小,治療效果也當然更好。只要感到輕微牙痛,或者照鏡子時看到牙溝裂中的黑斑就應該盡快到牙醫那裡去治療了!

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