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齲齒與吃糖有什麼關系?

齲齒與吃糖有什麼關系?

  齲齒即蟲牙,發病原因有多方面因素,最主要是口腔中有細菌存在,能產酸菌種,如乳酸桿菌、變形桿菌等。食物在口腔中經過細菌作用發酵產酸,與牙齒接觸而致頤齒。富有粘性或精制的碳水化合物食品,如糕點、餅干、糖果等易發酵產酸,促使齲齒發生。

  兒童一歲後牙齒逐漸長齊,需要咀嚼食物,大人應注意少給孩子吃塘果,含糖高的食物最有利子口腔中的細菌生長繁殖。另外,牛奶最容易發酵產酸,對牙齒有破壞性。如果孩子吃搪過多,尤其臨睡前吃甜食物,不刷牙不嗽口,食物殘造存在牙表面上,由細菌分解發酵生成乳酸,可逐漸腐蝕堅硬的牙釉質(即牙表面一層白色發亮物質),使牙齒脫鈣軟化而形成齲洞。

  齲齒是一種口腔多發病,青少年發病串較高,因為齲齒是逐漸形成的,初期發病無任何症狀,多不被人們注意。要想預防齲齒發生,一定要注意口膠衛生,特別是睡前不吃塘果、糕點類甜粘食物。大人往往把這些食物當做孩手們臨睡前常吃的食物,有時為了騙取孩子早點人睡,躺在床上給一瓶牛奶或塘水喝,這種習慣十分有害。一定耍從小教育孩子養成睡前刷牙嗽口的衛生習慣,這樣可去除口控中的食物殘渣,減少細菌對牙齒的破壞,對保護牙齒、預防齲齒大有益處。

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