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專家談如何預防齲齒

    前些年,我國兒童和青少年齲齒的人數總體上是呈下降趨勢,這主要得益於上個世紀90年代含氟牙膏的面市。發生齲齒的部位主要有光滑面(牙齒正面)和咀嚼食物的牙面上即凹凸不平的窩溝部位,人們使用含氟牙膏後,光滑面局部被氟化了,使光滑面的齲齒發生人數大大下降。此後下降的速度越來越慢,因為窩溝的問題沒有得到解決。     1997年,北京開始推廣窩溝封閉技術,利用高分子樹脂封閉窩溝,這樣有效地預防了齲齒的發生。窩溝封閉一般在恆牙萌出2年後就可以進行,一般在7~9歲做一次,做第一顆恆磨牙,13~14歲再做一次,做第二顆恆磨牙。這種技術使青少年終生受益。       牙間隙小:三歲就可用牙線     牙齒一共有五個面,外面的光滑側面、內側面和咀嚼食物的牙面,還有與鄰牙接觸的兩個面。前三部分刷起來相對比較容易,但和前牙、後牙相鄰的面就很難刷到,即使上下刷效果也不理想,這時需借助牙線。     現在,雖然知道和正在使用牙線的人越來越多,但仍有大多數人不知道。牙線是特制的很細的尼龍絲,可以輕易地放到牙縫中間,上下移動,把牙縫中的細菌刮掉,這樣也不會損傷牙齒和牙龈。     3歲以上的孩子都能使用牙線,每次清理下來大概在1分鐘左右,可以天天做,一般在刷牙之後做比較好。     

 

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