相信大家都知道什麼是齲齒，特別是在兒童這一群體中，齲齒更成為一種很普遍的現象。但是由於家長的疏忽大意，以及對相關知識的缺乏，誤認為齲齒會在換牙過程中掉落，這是錯誤的，那麼兒童究竟怎樣預防齲齒呢？讓我們了解一下。
首先要注意調整兒童飲食結構。要預防齲病必須控制食糖用量。對食物要粗細搭配，適當多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。對於兒童，應注意合理的營養，尤其應多吃些含有磷、鈣、維生素類的食物，例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果。
這些食物對牙齒的發育、鈣化都有很大的好處。兒童還應改掉兩餐間吃甜食的習慣，特別是睡前吃糖的習慣（對牙齒危害最大），少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。
養成良好的口腔衛生習慣對兒童齲齒防治尤為重要。口腔衛生良好的標准是無菌斑。口腔衛生的重點，是要消除牙菌斑、軟垢、牙石、食物碎屑和牙面色素。
因此要做到早晚刷牙，飯後漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的存積和發酵，減少牙菌斑的形成。要選用保健牙刷，采用正確的刷牙方法。但良好的刷牙方法僅能去除約70%的牙面菌斑，因此還必須使用牙線、牙簽來去除鄰面的菌斑。
另外，要積極采取防齲措施。氟素可以預防齲齒，這在科學上已有證明。但其毒性卻很大，所產生的後遺症——慢性氟中毒所造成的危害遠遠超過防齲的功績，一旦氟中毒，所產生的後遺症是不可逆轉的。
因此兒童時期要防止氟素過多，使用含氟牙膏刷牙時，在量的方面要加以控制，一般每次不要超過1克，即擠出的牙膏占到牙刷頭五分之一到四分之一即可。
幼兒不宜使用含氟牙膏刷牙，以免吞下過多的氟，引起氟中毒，高氟地區一定要禁用。近年來應用窩溝封閉劑塗擦於兒童的牙齒表面，封閉容易發生齲壞的窩溝、點隙等部位，起到了很好的效果。這也是世界衛生組織向全世界兒童推薦的一種保護新生恆牙的方法。
兒童是齲齒的最大患病人群，因為小孩不懂的控制自己的飲食，以上內容就是有關兒童齲齒防治的重要性的一些介紹，相信家長已經有所了解了，如果發現孩子有齲齒，一定要及時的治療。 相信大家都知道什麼是恆牙，它就是我們生長出來之後不會換的牙齒，但是我們也有在成年之後還會生長出恆牙，但是年輕的恆牙卻容易生病，年輕的恆牙為什麼易患齲齒，這成為困惑我們大部分人的問題。
通過專家對於年輕的恆牙為什麼易患蛀牙給出的介紹，相信大家對了解齲齒誘發的原因也有了一定的了解。兒童是齲齒的最大患病人群，如果發現孩子有齲齒，一定要及時的治療。同時還要注意個人的口腔衛生，使我們的恆牙遠離齲齒。
