齲齒給較多的朋友帶來了困擾，有較多的朋友會出現齲齒的症狀，為此傷害了患者牙齒的健康，大家要將齲齒警惕起來，而且還需要在生活當中進行齲齒的預防工作才行，往下看為大家介紹一下齲齒疾病的預防措施有哪些呢。
齲齒的預防：
一、保持口腔清潔，養成良好的刷牙習慣。小孩在沒有長乳牙之前，家長就要每天用柔軟的干淨紙巾給孩子清潔口腔，晚上不要讓孩子含奶瓶睡覺。從3歲開始教孩子正確的刷牙方法，早、晚各一次，飯?後、吃零食後要及時漱口，及時清除黏附在牙表面的殘留食物、細菌及牙菌斑。如果能從兒童開始堅持正確有效的刷牙習慣，保持良好的口腔衛生，就可以擁有一副健康的牙齒。
二、從小培養良好的飲食習慣。有利於牙齒的飲食基本可分為四大類：五谷雜糧和豆類;瓜果、蔬菜;魚、肉、蛋;奶及奶制品。這些食物除了含有大量的天然營養成分外，像粗糧、瓜果蔬菜等粗糙的食物還有助於發揮咀嚼功能、促進唾液的分泌、有利於兒童颌面部的正常發育、對牙周組織的健康和牙面的清潔作用是有益的。特別是在幼兒的乳牙剛萌出時，盡量少吃糖和甜食，尤其不要晚上睡覺前吃甜食。
齲齒形成的原因：
1、細菌，細菌是引起齲齒的一個必要條件，一般情況下，齲菌會分為兩種類型：一種就是產酸菌，這種物質可以使碳水化合物份解產從而產生酸，導致牙齒會無機質脫礦，而另一種就是革蘭氏陽性球菌，這種細菌會破壞有機質，在長期作用下會使牙齒形成齲洞。
2、口腔環境，大家都知道，口腔環境與齲齒的發生是有很大關系的，口腔中起主導作用的主要就是食物和涎液。如果涎液的量和質發生了變化，就會嚴重影響齲患率，在臨床上，我們會發現有口干症或者是有涎液分泌的患者患齲患的幾率是非常大的。牙齒，人體牙齒的形態以及礦化程度、組織結構等等這些因素都與齲齒的發生有密切的聯系，尤其是青少年兒童在發育的中，齲齒不僅會影響到牙齒的發育和結構，還會對涎液的流量、流速產很大的原因，這也是齲病發生的重要環節。
各位朋友看了上面的內容之後，大家認識到了能預防齲齒的辦法是什麼了，牙齒疾病當中齲齒的危害性相當的嚴重，較多的人會受到齲齒的傷害，因此會影響到患者的生活，提醒大家需要將齲齒關注起來，特別是要進行齲齒的預防工作。
