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預防齲齒的發生要注意什麼

對於我們生活中多發的各種疾病,我們在平時的生活中都可以做好預防的工作,也只有這樣才能把疾病給大家帶來的危害減少到最小,近來,齲齒這種牙科疾病非常的多發,所以對於預防齲齒的發生要注意什麼這個問題大家都非常的關心,下面來看看:

首先,預防齲齒應該注意口腔衛生,學會正確刷牙的方法,養成早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣。刷牙可使用保健牙刷和加氟牙膏。微量元素氟可抵抗酸對牙齒的腐蝕。

其次,預防齲齒不要吃過多的糖,還要注意營養補充和體質鍛煉,以增強抗病菌侵襲的能力。

最後,齲齒的預防還應該記住平日應定期進行口腔檢查,以便及時發現齲齒,及早進行修補治療。

正確的方法是:牙刷應沿牙齒的長軸“豎刷”,即刷上牙時由上往下刷,刷下牙時由下往上刷,刷上下牙咬合面時,將牙刷毛按壓在牙上,來回刷,刷完外面再刷裡面。

綜上所述,預防齲齒的發生還需要大家注意口腔衛生、不要吃過多的糖、定期進行口腔檢查,還要用正確的方法來刷牙,相信大家在平時的生活中注意了這些方面的事宜,可以很好的預防齲齒的發生,擁有健康的牙齒。

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