齲齒就是大家在日常生活中經常提到的蛀牙。齲齒可以發生在各個不同的年齡段。尤其以兒童多見。但是大家並不要想當然地以為齲齒只會發生在孩子中。現在，有很多年輕人也會發生齲齒。這都是與現在年輕人的生活習慣以及飲食的習慣有關。
防治蛀牙有效的方法
對無或少量組織缺損的靜止齲可不治療。對無明顯缺損的淺齲，用藥物療法、再礦化法治療，在窩溝處者用窩溝封閉療法。對已有牙體缺損的靜止蛀牙、淺蛀牙、中蛀牙和慢性蛀牙，進行填充治療。
對急性蛀牙和猖獗性蛀牙在窩洞制備後，作暫時充填或封藥，應先作再礦化法治療，然後再進行永久性充填治療。猖獗性齲應進行全口患牙治療設計和全身疾病的治療。
對齲病易感者和猖獗齲患者在治療的同時，給予防齲措施，如清除菌斑、控制糖食、窩溝封閉、再礦化治療等，術後進行定期追蹤觀察。對淺而寬的牙合面缺損可用嵌體或高嵌體修復外形和功能，大面積缺損的齲損，可用嵌體修復或充填治療後全冠修復。
對繼發齲的治療，原則上應去除原充填體或修復體，再按淺、中、深齲治療原則處理，如果不影響抗力形和固位型，也可只在齲洞的局部進行充填治療，不必除去全部充填體或修復體。對牙髓病和根尖周病患牙的繼發齲或再發蛀牙，應在完善牙髓治療後，重新充填或修復。
這些食物可以有效預防蛀牙的產生
香菇最能預防齲齒。首先，“蘑菇皇後”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇)，麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人體免疫能力，並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。每100克干品香菇含有7.8克的粗纖維，就如同一把健齒的“牙刷”，咀嚼時與牙面發生機械摩擦，可以對牙齒起到清洗的作用，減少菌斑的形成。香菇中還含有鮮香味的物質鳥苷酸和香菇精，氣味芳香，有助於口氣清新。另外所含的大量維生素C，同樣具有殺滅有害菌，保護牙齒的作用。
芹菜中含有大量的粗纖維，吃芹菜的同時就能擦去不少粘附在牙齒表面的細菌。對粗纖維食物反復的咀嚼還可刺激唾液的分泌，以平衡口腔內的酸鹼度。
上面，我們為大家介紹的關於齲齒的治療以及預防等方法，大家在日常生活中一定要多多注意。年輕人發生齲齒的現象越來越多了。所以，這一點應該引起年輕人的足夠的注意。希望大家可以多都注意預防齲齒。
