吃什麼食物有效緩解牙疼
1.牙髓炎
原因：多由牙齒齲壞發展而來。由於牙髓處於硬組織包圍之中，有了炎症後，牙髓充血、滲出，壓力明顯增高，又無處擴散，因而患牙出現一陣陣劇烈難忍的疼痛，晚上平臥時更痛得厲害，常常導致徹夜難眠。進冷熱食物可使疼痛加劇。牙髓炎疼痛常常放散到其它部位，病人有時不能指明哪個牙齒痛，需要醫生借助各種手段才能准確定位。
應對方法：急性期的治療原則是迅速止痛，方法是在局部麻醉下，開放髓腔，引流減壓，疼痛可立即緩解。由於牙髓腔的特殊解剖結構，牙髓炎一般是不可逆的，待症狀明顯減輕後，應徹底進行根管治療。對於損壞范圍過大，無保留價值的患牙，應盡早拔除。
2.牙本質過敏症
原因：即俗稱“倒牙”。由於牙齒過度磨耗或者齲壞(蛀牙)等原因，牙齒最外層堅硬的牙釉質(琺琅質)被破壞，內層敏感的牙本質外露，當用冷水漱口或進食冷、熱、酸、甜等食物時，就會因牙髓神經受到刺激而產生難受的酸痛感。久而久之，則會出現牙髓充血，並進而發展為牙髓炎、牙髓壞死、根尖周炎等病症，給患者帶來極大的痛苦。
應對方法：對牙本質過敏症應進行積極的治療。首先，可采用專用藥物或激光進行脫敏。如果牙齒有齲壞或其他缺損，還需及時加以修補。如果缺損范圍較大，修補效果不佳，則可采用全冠進行保護。如果所有這些方法都無法解決問題，最後可將部分或全部牙髓失活，進行根管治療。
3.牙根尖周圍炎
原因：牙髓炎沒有及時治療，繼續發展，蔓延到牙根尖周圍的組織，便可在此發生較嚴重的炎症。開始時牙齒有脹痛、伸長的感覺，逐漸發展到不敢觸碰，持續跳痛，有時牙齒附近的牙龈與面部還會腫脹、出膿。
應對方法：急性期的治療一是要止痛，行根管開放排膿或軟組織切開引流處理，可同時應用止痛藥物。二是要消炎，口服或注射抗菌素。急性期過後，應及時進行徹底的根管治療，以防止炎症再度急性發作並消除病灶。
4.牙周炎
原因：牙周組織發生的炎症，其特征是牙龈經常出血，反復腫痛、流膿，還有口味腥臭，牙面污垢與結石存留等。牙周炎晚期，由於牙槽骨廣泛吸收，導致牙齒松動，咀嚼無力，使患者無法正常進食。牙周炎是造成牙齒脫落的主要原因。患有牙周炎的牙齒還可成為慢性感染病灶，有時會導致心內膜炎、風濕熱、腎炎等全身性疾病的發生。
牙疼不是病，疼起來真要命，相信很多人都有牙疼的經歷，那麼牙疼吃什麼好呢?專家指出，出現牙疼可以通過以下食物止疼。
牙疼吃這些止痛
丁香油
牙醫經常使用的殺菌劑就是丁香油，它能減少被感染的面積，並且幫助我們緩解牙疼。如果你想切斷疼痛的根源，並且減少口腔中潰瘍的面積，不妨試試丁香油。
青檸汁
在青檸中含有一種叫柑橘酸的物質，它的功效是能殺死諸多細菌，因此在出現牙疼的時候也可以用它來止疼。
將青檸搗碎後把汁液放置在一個杯子中，然後用吸管將這些汁液點在牙齒上，便可以幫助你止疼好幾個小時，可謂是天然的止痛藥。同時青檸還具有清潔牙齒的作用，而起在清潔的同時還能處理掉會引發傳染的有害細菌。
洋蔥
也許很多人都不喜歡吃洋蔥，但它的汁液對治療牙疼卻很有一招，相信這一點很少有人知道。出現牙疼的時候將洋蔥片放在疼痛的牙齒上，或者還可以將洋蔥的汁液擠到碗裡，再用滴管點在牙疼的地方，同樣具有止疼的功效。
哪些食物有利於牙齒健康
核桃
有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白(蛋白補充產品，蛋白補充資訊)質(蛋白質產品，蛋白質資訊)、維生素(維生素產品，維生素資訊)、鈣(補鈣產品，補鈣資訊)、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起隔離作用。蛋白質脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼，或稍加溫後用患牙反復咀嚼，每天3-4次。
鴨梨
飯後吃些鮮梨，通過細嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈來消除牙縫中的食物殘渣，防治牙龈充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環。
尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。
枸杞子
中醫認為：“腎主骨，生髓，齒為骨之余。”“腎衰則齒脫，腎固則齒堅。”枸杞子有補益肝腎之功，久服堅筋骨，故可補腎固齒。藥理研究表明，枸杞子有促進牙周膜或纖維細胞增殖及附著作用。對老年(老年營養產品，老年營養資訊)性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子內服，每日30g，嚼碎後用溫開水送服。
結語：牙齒對於健康的影響是非常的大的，如果牙齒總是疼痛的話，就會影響我們的食欲。從上述的知識我們可以看出，造成牙疼的原因有很多，因此我們要根據自己的狀況來選擇適合自己的治療方式哦!
