春風起，氣候干，很多人的牙齒也上火了，牙疼、牙龈腫痛、刷牙出血……“牙牙們”頻頻發出痛苦的表情，但一些粗心的主人們，卻總是以服用一些敗火藥、消炎藥草草了事。口腔專家提醒，牙齒上火，可能是牙周病的早期症狀，亂吃藥並不能解決問題，弄不好還會有失去牙齒的危險。
忽視牙齒上火 會引發全身不適
“牙疼不就是因為上火嘛！”每每牙疼，程先生便會跑到藥店買牛黃解毒片，他固執地認為：過幾天就好了，即使鼓起膿包，也是炎症所致。殊不知，牙齒上火是一個信號，它警告人們，您的牙周有問題了，必須馬上到正規醫院的牙周科治療。
吉林百合口腔醫院孫一飛醫生介紹，牙周病是一種常見病和多發病，人群發病率高達90%，其中患者失牙率高達40%，但牙周疾病經常被人忽視，原因是早期症狀比較隱蔽，一般是表現為牙龈出血、口腔有異味，容易被誤認為是上火。嚴重的患者會伴有溢膿、淋巴腫痛，多數患者同時伴有舌苔黃厚、口苦、發燒、便秘或大便不暢等全身症狀。
要想保住牙齒 四步治療要做好
最近劉女士發現早上刷牙時牙齒總出血，對著鏡子一看嚇了一跳，自己的牙怎麼忽然變長了，牙龈萎縮得厲害，露出牙根了。經檢查，醫生說劉女士已經得了牙周病，牙齒有不同程度松動，已發展到牙周炎的中晚期，必須馬上治療，不然牙齒會慢慢全部掉光。最令劉女士不解的是，自己平時早晚都刷牙，很注意口腔衛生，咋還能得牙病呢？
據孫醫生介紹，壓力大、睡眠不規律、抽煙等各種亞健康狀態，都是牙周疾病的發病誘因。孫醫生說，臨床上牙周炎的治療主要分為基礎治療、手術治療、修復治療以及口腔維護四個步驟。基礎治療，主要是檢查牙龈，通過潔治、刮治，消除一切可能利於細菌生長的不良因素；手術治療，主要是通過手術把牙周的壞死組織祛除，促進骨再生；修復治療，主要針對松動的牙齒，通過鑲牙、牙周夾板，增強牙周組織的固定性；另外，孫醫生強調，口腔維護是一個長期重要的過程。由於牙周炎容易復發，手術後牙齒更容易積聚細菌，為此一定要定期進行維護保潔，否則將前功盡棄。
遠離牙周疾病 堅持好習慣是關鍵
預防牙周疾病，最重要的就是養成良好的用牙、潔牙習慣。即掌握正確的刷牙方法，刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷；刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反復數次，讓刷毛通過龈與牙的交界區時徹底去除污物，對牙龈也有按摩作用。每天3次，每次3分鐘。避免使用過硬的牙刷，以免傷害牙龈；飯後、睡前漱口，保持口腔清潔，對不易去除的食物碎屑、軟垢、菌斑，用牙線、牙簽、牙刷清潔；避免長時間使用一種藥物牙膏，以免造成口腔內的菌群失調，滋生細菌；及時矯正牙齒畸形；平時養成多喝水的好習慣，益於唾液分泌，增強牙周組織的抵抗能力；定期做口腔檢查，養成半年潔牙一次的好習慣；養成叩齒的好習慣，每天早晚空口咬合數十次，常做可使牙齒堅固而不痛
