春季飲食防唇裂
到了春天，正是風多的時節，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇干裂、受風。即使是正常情況下，嘴唇的皮膚都很脆弱也會出現干裂現象。因此，這個時候人們則會選用唇膏來對嘴唇進行保護，不過對於上火干燥的人群，中醫建議宜采用中藥調理。中醫理論認為：脾開竅於口，其華在唇。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的關鍵。干裂的嘴唇，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。下面介紹幾種有助防唇裂的飲食方法,以供參考。
山藥，營養豐富，自古就是補虛佳品。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。山藥與鵝肉炖食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口唇干裂有益。
冰糖炖銀耳，用銀耳50克，紅棗10枚，冰糖適量，每天分3—4次飲用。
海帶，將海帶切碎煎湯，可經常飲服。另外，多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，有助防唇裂。
