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冬天嘴唇干裂要如何食療

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  冬天嘴唇干裂脫皮的原因主要是因為肌膚的水分不足造成的,因此要及時的補充水分,才能讓唇部時刻水嫩,今天小編就給大家介紹嘴唇干裂如何治療的方法吧。

  嘴唇干裂如何食療

  1、銀耳湯

  水發銀耳30克,冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨,入砂鍋中加水炖熟,酌加冰糖調服。每日2次。適用於肺陰不足。本品有滋陰潤肺,止咳,降壓,降脂之功。風寒咳嗽感冒者忌服。

  2、蜜釀白梨

  大白梨1只,蜂蜜50克。取大白梨1只去核,放入蜂蜜50克,蒸熟食。頓服,每日2次。連服數日。適用於口唇干裂,咽干渴,手足心熱,干咳,久咳,痰少。

  3、鴨肉湯

  鴨1只取肉切塊,按常法炖熟,調味後吃肉飲湯。每日2次。隨量佐餐。具有清熱,補陰,生津,潤膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉腰痛痛經者暫不宜用。

  4、山藥炖鵝肉

  白鵝肉250克,山藥50克,瘦豬肉200克將取白鵝肉、山藥、瘦豬肉洗淨切塊,按常法煮熟,調味服食。隨量佐餐。有益氣,養陰,清熱,生津之效。適用於口唇干裂,口干思飲,乏力氣短,咳嗽,食欲不佳等症。不宜過量食用,多食可致消化不良。皮膚瘡毒者忌用。

  5、桑椹膏

  鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量,微研至碎,絞汁,文火熬至原量一半時,酌加蜂蜜,再熬為膏,瓶貯。每日2次塗口唇,並飲服20毫升,用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。本品有滋陰養血,潤膚通血氣,安魂魄,利關節之功效。

  改善嘴唇干裂脫皮的方法

  1、給唇部充足的按摩

  唇部和眼部肌膚一樣脆弱,都需要精心呵護,晚上塗抹完護膚品後是按摩的最佳時機,用雙手的指腹由中間到兩邊按摩,之後再塗潤唇膏,讓雙唇更細致嫩滑。

  2、用蒸汽給唇部去角質

  唇部也需要定期去角質,熱蒸汽是對付翹皮的最好方法,蒸汽後,再用熱毛巾敷一遍促進唇部血液循環,最後塗上護唇品即可,兩周一次為佳。

  3、經常做嘟嘴運動

  嘴角松弛下垂是唇部告急的重要標志,經常嘟嘴可以讓你的唇周更加緊致,嘴角線條保持上揚。正確的嘟嘴應當是上下唇幅度相同,能感受到嘴角周圍肌肉拉伸才是正確的哦~

  4、妝前給唇部上隔離霜

  上妝前在唇部塗上一層隔離霜,不僅能讓唇部更自然,還能讓唇部遠離彩妝品的侵害。特別是唇色較深的MM們在唇部掃上一層隔離霜,再塗其他任何顏色的唇妝都可與肌膚更加協調。

  5、唇部的卸妝要干淨

  唇部卸妝也要徹底,將卸妝乳或卸妝油浸滿化妝棉後,輕輕在雙唇上擦拭,唇紋深的部分可再次用棉花棒在唇上局部轉動擦拭,待1至2分鐘便可卸掉。

  6、使用潤唇膏

  其實不僅面部肌膚需要護理,唇部也需要護理。唇部護理除了唇膜之外,還要選擇一款維生素無刺激的潤唇膏,注意隨時補塗,讓唇部更加嬌嫩。

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