我想沒有人會不刷牙就出門的，但是要做到好好刷牙可就沒那麼簡單。不正確的刷牙方法會導致口臭、牙龈出血、蛀牙等疾病，但是這些都還只是小問題，刷牙不徹底還會引發一些大病。
1.懷孕困難。澳大利亞研究人員發現，導致牙病的細菌也會引發子宮壁炎症，導致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產和流產關系密切。
2.關節炎。德國研究發現，類風濕關節患者出現牙病的幾率是健康者的8倍。
3.支氣管炎。呼吸道感染與牙病存在關聯。有支氣管炎等呼吸道疾病史的人，牙病問題更嚴重。
4.勃起功能障礙。男性牙齒越不健康，勃起功能障礙(ED)就越嚴重。他們認為，牙病會導致血液中傳輸氧氣必需的一氧化氮減少，因而造成陰莖供血不足，導致ED。
5.老年癡呆症。牙病會增加老年癡呆症危險。哥倫比亞大學研究人員對60歲以上老人調查發現，有牙病或掉牙的參試者更容易出現記憶問題。
6.心髒病。牙病會使冠心病危險加倍。蘇格蘭一項涉及1100人的研究發現，每天刷牙少於兩次也會增加罹患心髒病的風險。
7.糖尿病。牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學研究人員對7項相關研究結果的分析發現，治療牙病，減少牙龈炎，有助於降低眼病等糖尿病並發症的危險。
沒想到吧，錯誤的刷牙方法會引起這麼多種疾病。疾病的產生其實跟日常生活中的很多細節都有關系，所以養成良好的生活習慣是很重要的。
