媽媽要牢記孩子的健康史
看醫生不是帶著孩子就沖去了，還要做好充分的准備。作為家長應該清楚明白孩子的病史，過去生過什麼病、正在吃什麼藥、做過什麼手術等。最好是有一本孩子的健康手冊，上面記錄著孩子從小到大用過的藥物，曾患過的疾病，做過的治療。在美國，當父母第一次帶孩子看牙醫時，會讓家長填5~10頁的資料，涵蓋了各種各樣的問題，包括家庭遺傳病、孩子的病史、醫療保險信息、隱私授權同意書、藥物過敏史、過去就診的經歷等等。這樣便於你的牙醫通過這一項項表格了解孩子全部的健康狀況和用藥史。為什麼牙醫要通過繁瑣的表格信息了解健康情況和用藥史呢？因為全身機體的情況和用藥情況都會對牙齒和牙龈疾病產生影響。因此，牙醫對孩子全身情況的了解是有必要的，家長應該把記錄有孩子健康史的資料在去看牙前准備好。
舉個例子，在美國，牙醫的表格上有一項是關於傳染病或先天性病毒攜帶者的，像艾滋病病毒，這個是需要家長填表告知醫生的；有一項是孩子是不是早產兒，因為與牙齒的發育有關，醫生可以以此推斷是否是兒童牙釉質發育不全的原因；有的孩子對橡膠類材料過敏，醫生會據此選用不同的一次性手套；還有孩子的全身狀況如心髒病、殘障、精神狀況等會影響治療過程的，類似這樣的病史，作為家長是有必要提供給醫生的。
告訴孩子，一個“神奇的冒險之旅”在等著他/她
除了准備好這些資料外，還要為你的孩子做好思想上的准備。孩子第一次去看牙，他不知道會發生什麼樣的事情，所以會非常緊張。家長可以給孩子講就診的大致過程，事先在家裡拿著小鏡子、小探針跟孩子互相檢查牙齒，也可以讓孩子和爸爸媽媽一塊玩牙醫游戲，孩子就會知道“噢，原來是這個樣子的”，也就不那麼害怕了。當然你也可以給孩子看看電視或者有關的兒童書籍，這些會告訴小朋友第一次看牙醫是怎麼回事。你可以用各種各樣孩子的語言給他們描述：醫生會拿小鏡子給你數牙齒；醫生拿小鏡子給你照照小蟲子有沒有在睡覺；醫生在你牙齒上塗藥小蟲子就跑了等等。發揮你的想象力告訴他們看牙的過程沒有那麼恐怖。
醫生給小朋友檢查牙齒、牙龈時，一般使用的器械是小鏡子和小探針，專業的兒童口腔醫生會先跟小朋友溝通“看看我拿的是什麼啊”，告訴小朋友接下來的操作不會給他造成任何疼痛，小朋友若還是緊張，醫生通常會把器械給小朋友看看證實並不會對他造成傷害，在小朋友放下戒備後再進行檢查操作，即遵循“先說、再看、最後做”的三部曲。
由此可見，在看牙前，家長事先給孩子做好充分的思想准備可以為醫生省去很多不必要的溝通時間。平時，家長要注意不要在孩子面前描述看牙代表著疼痛和難受，給孩子造成了既定的印象後可能將來需要更多的時間來改變孩子對牙醫的恐懼。當你從小帶著孩子定期檢查牙齒，孩子熟悉了看牙的行為環境後，不僅不會害怕看牙，而且很容易將見他的牙醫當成一種習慣。所以，當你選定一家診所後，請你連續地在那就診而不是頻繁更換診所，因為孩子接受並熟悉了那裡的醫生護士，漸漸地把他們當作朋友，看牙這件事也就不會給他們帶來心理壓力。每次看完牙，請家長無論如何都要給孩子鼓勵，這是非常重要的，不要因為孩子哭鬧就批評孩子，花時間一點一點讓孩子習慣看牙的行為，因為每六個月檢查一次牙齒是應該持續終身的一件事。
總而言之，作為家長，要先給孩子“洗洗腦”。
