吃口雪糕，牙齒突然感覺灼痛；吃塊腌制的酸瓜，酸溜溜的牙齒難受———知道嗎？這些問題也是病，一種叫做牙本質敏感症的疾病，醫學界視為“口腔疾病中的感冒”。據調查數據顯示，20-60歲中國成年人中近三成受到牙本質敏感的困擾，甚至牙龈退縮成為牙本質敏感的一個重要危險因素。在牙本質敏感主題研討會上，廣東省口腔醫院院長章錦才呼吁，口腔“感冒”也要受到重視，“不能捂著腮幫子過日子。”
一些人的牙齒遇到酸甜冷熱食物的刺激，就會因牙根酸疼而不敢咀嚼，醫學上叫做牙本質敏感症，俗稱“倒牙”，因為對“酸”最為敏感，所以也稱“酸倒牙”。一項由中華口腔醫學會預防專業委員會組織實施的中國首次牙本質敏感流行病學最新調查結果顯示，我國20—60歲的成年人中有29.7%的人受到牙本質敏感的困擾。
調查在北京、上海、廣州、武漢、西安、成都6城市對近8000人進行了篩查，其中，患病率最高的年齡組為50-59歲，比較高的年齡組為40-69歲；女性患病率高於男性且患病程度重於男性；患病率居前三位的分別是北京、上海、廣州。
國人牙本質過敏知多少？
●女性患病率高於男性，患病程度重於男性；
●患病率最高的年齡組為50至59歲，較高的年齡組為40至69歲；
●患病率北京、上海、廣州最高，其次為武漢，最低的地區為成都和西安。廣州患病程度最高，成都患病程度最低。
●引起患者牙齒敏感的首位刺激因素是冷刺激，其次是酸刺激，再次是熱刺激或甜刺激，最低的是刷牙機械刺激。
北京大學口腔醫院牙體牙髓科高學軍教授強調，在引起牙本質敏感的因素中，要特別注意酸蝕症的問題。很多人喜歡喝酸性飲料，而這類飲料很容易造成牙齒被腐蝕脫礦，導致牙本質暴露，使牙齒變得敏感，甚至繼發牙髓病變等嚴重問題。不少20多歲的年輕人，甚至十幾歲的孩子經常感到牙齒酸軟就是這個原因，因此酸性飲料要少喝，應該成為防止“口腔感冒”的第一任務。
預防牙本質敏感的四個處方：
1、不使用刷毛過硬的牙刷，最好使用護龈牙刷，降低牙刷對牙龈的傷害，同時要注意避免刷牙過度用力；
2、使用脫敏牙膏控制牙本質敏感，如4周後還沒有明顯效果，應該及時就醫。
3、牙齒遇冷熱不適或酸痛（牙本質敏感）時應及時找口腔醫生診治；
4、減少酸性食物和飲料的攝入；
還要注意的是，吃了酸性食物後不要馬上刷牙，因為牙齒剛剛被酸性物質腐蝕過，表面已經變得很軟了，如果立刻刷牙，摩擦作用會帶走牙齒表面更多的礦物質，使牙齒脫礦更嚴重，吃酸後最好及時用清水或茶水漱漱口。
此外，當發生牙本質敏感時，可使用抗敏感牙膏，如果不能有效根除敏感症狀，則需要進行牙冠修復及牙髓治療等。脫敏牙膏，指牙膏中含氯化锶或硝酸鉀成分。當它被牙釉質、牙本質吸收後，能降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩沖作用，增強牙周組織的防病能力，達到脫敏效果。
