專家介紹：“蛀牙”是最常見的口腔疾病，但也可以防治。根據最新的口腔流行病調查報告顯示， 近年來我國全民的口腔健康狀況雖然得到逐步改善，但蛀牙、牙周疾病等高發疾病的防治形勢十分嚴峻，口腔病患病率高達97.6%。
最常見的口腔疾病
no.1齲齒
據北京大學醫學部博導季成葉教授介紹，在口腔疾病中最常見的當屬齲齒了。
●防治方法：季教授說，防治齲齒要定期進行口腔檢查，並及時矯正齲齒，還可以選取各種氟保健品，尤其是科學使用氟化牙膏，它對齲齒的防治效果最好。不吃或少吃含糖分過高的食物，不喝或少喝含糖分過高的飲料，喝完飲料後要馬上漱口。
no.2口腔異味
口腔異味的成因有很多，它會給我們的生活帶來許多煩惱。
●防治方法：加強口腔清潔、防止細菌在口腔內的滋生，但更重要的是通過調理身體環境、補充適量的維生素，尤其是維生素c來預防和及時治療口腔疾病的產生。只有這樣，才能從根本上杜絕引發口腔異味的根源。
no.3牙痛
牙痛是一種常見疾病。表現為：牙龈紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、齲齒或折裂牙導致牙髓感染所引起的。
●防治方法：注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。發現蛀牙，及時治療。睡前不吃糖、餅干等澱粉之類的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易導致上火的食品。不吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。
no.4牙龈出血
發炎的牙根呈深紅色、水腫、觸之易出血，其原因有許多：如牙石的刺激、選擇和使用的牙刷不正確等。
●防治方法：應及時清除結石，應選用新型保健牙刷，並采用豎刷法。還要經常檢查口腔，保持口腔衛生，防止牙龈出血。
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