選對牙膏 口腔護理事半功倍

　　牙膏是人們日常生活中常用的清潔用品，如今牙膏的種類琳琅滿目，功能也五花八樣，消費者反倒不知如何選擇了。如今許多牙膏內部加入了各種不同成分的藥物，由於各種藥物的性能不同，所起的作用也不同，這就產生了如何選用這些牙膏的問題，選對了牙膏能使口腔護理事半功倍。

　　防齲病：含氟牙膏。在國家實施的牙膏標准中，對牙膏的氟含量做出了詳細規定。這是因為氟化物是牙齒結構成分之一，適量的氟可使牙質光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但氟含量高了或低了，則有可能會破壞牙齒的堅固性。若要防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。要注意的是，4~6歲的兒童應在家長的指導下使用牙膏，因為兒童在刷牙時容易吞咽牙膏，含氟牙膏的攝入對兒童的身體有一定危害。

　　消炎類：適用於患有牙龈出血、牙龈炎、牙周病及粘膜等疾病的患者。在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，具有消炎抗菌的作用，但長期使用容易導致口腔內正常菌群失調，因此用完一管後最好更換其他功能的牙膏。

　　防過敏類：適用於牙齒因磨損、牙頸暴露等導致牙齒敏感問題的患者。在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化锶，但只是對輕度牙本質過敏有一定的緩解作用，若一段時間後仍不見效，應當停止使用。

　　脫敏防酸類：這種牙膏可以在牙體表面形成一層保護膜，降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩沖作用，從而增加牙周組織的防病能力。需要提醒的是，症狀好轉後應停止使用此類牙膏，否則會破壞口腔內的微生物生態平衡，進而引起其他疾病。

　　美白類：這類牙膏中含有過氧化物或羟磷灰石等藥物，通過摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒的作用。但是，如果牙膏中的摩擦顆粒較大、較堅硬，長期使用有可能導致牙齒磨耗。

　　藥物牙膏不可長期濫用，長期使用可能會造成口腔菌群發生改變及某些細菌產生耐藥性，給治療帶來困難，還會引發感染。