不少人在選用牙膏時，總以為牙膏的泡沫越多，質量就越好，其實並不盡然。
牙膏主要是由摩擦劑、洗滌劑和芳香劑三種成分組合而成。其中，決定去污能力的物質是摩擦劑，它依靠機械摩擦力將牙垢刷除。芳香劑除能使牙膏產生芳香氣味外，還具有殺菌消炎的作用。洗滌劑能產生泡沫，這泡沫可使刷除下來的牙垢產生懸浮，不致再與牙齒相粘附，最後隨漱口水吐出口腔。但是，洗滌劑有潤滑作用，如果它的量過多，產生的泡沫也會增多，潤滑作用亦會增大。這樣反而會降低摩擦劑的作用，影響潔齒的效能。另外，洗滌劑的原料主要是皂片或合成洗滌劑。采用皂片作為洗滌劑的，其所含的鹼性物質會刺激口腔黏膜，長期使用這種牙膏，容易引起口腔炎症;合成洗滌劑在口腔中如不能除盡，其殘留物被攝入人體內，對人體健康會產生一定危害。所以，牙膏質量的高低，並不決定於泡沫的多少，而在於牙膏中摩擦劑的質量。摩擦劑以細膩、光潤、潔白為上乘之品。
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近來，市場上出現了一種無泡沫或低泡沫的牙膏。這種牙膏不產生泡沫或只有微量泡沫，但去垢能力卻十分理想。
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