兒童換牙期需要補鈣嗎

概 述

換牙是我們每個人都經歷過的階段，也是如今孩子家長們十分關注的問題。我們都知道，乳牙會陪伴我們的幼齡時期，而恆牙會伴隨我們走過一生。孩子換牙就是乳牙脫落長出恆牙的過程。在這個過程中，若是營養缺失或其他原因都可能會導致新長出的恆牙出現問題。因此很多家長認為孩子換牙時需要補鈣，那麼是否真的需要補鈣呢？還有哪些要注意的地方呢？

步驟/方法：

1其實，孩子在換牙時若是出現牙齒稀疏、不齊、牙患齲齒等症狀都是由於缺鈣引起的，可見，孩子在換牙時補鈣還是很有必要的。體內鈣質充足，有助於長出的牙齒潔白整齊而飽滿。

2那麼換牙期間如何補鈣呢？可以多喝牛奶，多吃豆腐、瘦肉等等，同時還要多吃富含維生素C和維生素D的食品，有助於鈣的吸收。換牙時少喝碳酸飲料，既影響鈣的吸收有對人體健康有害。

3若是孩子換牙晚或是新牙遲遲不長出來，可以給孩子喝些鈣劑，快速補鈣。此外，換牙時家長要時時關注孩子長牙情況，看是否出現雙層牙或長不出牙的情況，要及時去醫院檢查，還要注意保持口腔衛生。

注意事項：

孩子換牙是十分重要的階段，除了家長注意，孩子們自己也要重視。家長應給孩子普及相關知識，改掉孩子平時不好的習慣，如愛舔牙等，以免影響牙齒的生長。