正常人的牙龈是粉紅色，但是有一些人的牙龈發黑，這是怎麼回事呢?口腔醫生表示這種造成牙龈或口腔粘膜色澤改變的物質有兩個來源，它一部分來源於機體自身，另一部分來源於機體之外。
那麼如何預防牙龈問題呢?
1、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙龈炎、牙龈膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是 刺激引致牙龈萎縮的原因，應定期到醫院檢查治療，並進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對於已經萎縮的牙龈， 也可以手術治療。
2、養成良好的口腔衛生習慣。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2~3次，晚睡前的一次 必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口水代替，在某些特殊場合裡，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔 。
3、治療引發牙龈萎縮的老年性全身性疾病。如內分泌紊亂可導致牙龈萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙龈出血 ;糖尿病人容易發生口腔炎症;白血病等嚴重疾病也可引起牙龈萎縮。在治愈原發疾病之後，牙龈萎縮也隨之好轉 。
4、嚴防環境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙龈水腫及牙龈萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量 ，避免接觸有毒物質。
5、還有一種情況就是烤瓷牙失敗也會導致牙龈發黑，這時候患者就需要去醫院做治療，一般建議選擇美容冠進行修復。
