在說美白方法之前，先了解一下牙齒變黃、變脆弱的原因吧!
內源性的原因：在牙齒發育過程中，使用過某些含四環素的藥物或特殊水質的水，這可能會導致牙齒變形，如四環素牙和氟斑牙。這種原因造成的黃牙，小編建議還是去牙科診所去診治一番，與醫生討論一下對策。
補充鈣質美白法：牙齒變黃有很大的原因是因為牙齒鈣化引起來，所以要適當的補充維生素C預防骨骼鈣化。食醋美白法：每天含食醋，約1-3分鐘吐掉，之後再刷牙，要長時間堅持哦。檸檬美白法：檸檬用完之後，皮不要扔掉，直接用檸檬皮擦拭每一顆牙齒。檸檬的去污力可是很強的，長期堅持會看到顯著的效果哦。
牙齒變黃是什麼原因
1.正確的日常刷牙方法
每天用上10分鐘刷牙，早晚各5分鐘。如果有條件的話，刷牙之後使用牙線清潔牙縫。每隔半年到一年到專業的醫療機構清洗牙齒，因為有些地方是牙刷所不能到達的。
2.進食後要漱口
進食後口腔內的酸性會增加導致牙齒被腐蝕，碳酸飲料損害會加倍。進食後可以使用溫水或是淡茶漱口，減少食物殘渣和細菌侵蝕牙齒的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通過咀嚼動作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。
3.多喝水
人體70%都由水分構成而，多喝水不僅能夠保持身體健康，還能夠刺激唾液分泌，中和酸性、殺滅細菌，提高口腔中的清潔度，遏制細菌的滋生。牙齒變黃是什麼原因
牙齒美白小竅門：
1.薄荷護齒
薄荷可以鎮壓口腔中難聞的口氣，薄荷含有的烯類，能夠通過血液循環到達肺部，讓呼吸清新。薄荷還能緩解牙龈疼痛，遏制細菌滋生。配合加入了薄荷成分的牙膏，美白更加輕松。
2.雙氧水洗牙
將小蘇打和過氧化氫以2：1的比例混合當牙膏使用，或者可以用手或是軟布直接沾取氧化氫溶液塗抹在牙齒上並輕輕擦拭，可以起美白作用哦。
3.補鈣
多吃一些含有豐富鈣質的食物，可以夠平衡嘴裡的酸鹼度，減少口腔細菌滋生，不僅能夠減少蛀牙，還可以夠增加鈣質，保護你的牙齒。另外，深綠色蔬菜以及蘋果、梨和胡蘿卜也可以多吃，通過咀嚼動作可以分泌更多的唾液，保護牙齒，而其中的礦物質能夠在牙齒表面形成保護膜，防變色防蛀牙。牙齒變黃是什麼原因
4.保護牙齒的注意事項
①選擇食物的顏色宜淺不宜深，要減少色素停留在牙齒表面;
②可以吃點蔥蒜姜，它能夠在口腔內殺菌消炎，如果不喜歡這種味道，可以使用淡綠茶漱口;
③喝飲料的時候盡量使用吸管，不要讓有害物質接觸到牙齒。
以上小編為大家介紹的這些不實的牙齒變黃的原因，你都清楚了嗎？其實得知了原因我們就能在生活中夠有效的去預防牙齒變黃，用小編給你介紹的這些讓牙齒白淨的小竅門來做一做。你的牙齒會一天天變白的。
