就醫學上來說，醫生用器械除去附著在牙齒上的牙石和菌斑，這種方法叫做潔治，俗稱潔牙、洗牙。洗牙與牙齒脫色不同，洗牙並不能使牙齒本身變白，而是維護牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙後，由於除掉了牙齒上的污垢，看起來牙齒清潔干淨，口腔感覺也會輕松舒適。
誤區一刷牙就不必洗牙
專家：刷牙、洗牙都要做好
正解：刷牙和洗牙應該都要做好。刷牙是口腔日常個人護理的重要方法，但不是每個人都能把牙齒裡外都刷干淨，牙縫的位置更難刷干淨，特別是沒有使用牙線習慣的人，牙齒的“垃圾”會很多。此外，即使刷了牙、用了牙線，很多細菌也會附著在牙齒表面和牙縫形成牙菌斑，只有洗牙才能徹底清除。
誤區二洗牙就是磨牙
專家：牙石是被震碎不是磨碎
正解：醫生說，洗牙用的是超聲波儀，由於會發出類似牙鑽的“吱吱”聲，病人常以為洗牙就是鑽牙、磨牙。而實際上，洗牙的原理是用超聲波震碎牙石，並非磨掉牙石，因此對牙齒本身並無傷害。誤區三牙縫越洗越大
專家：是牙周病讓牙縫變寬
誤區三洗牙一定會出血
專家：牙龈炎導致洗牙出血
正解：專家指出，牙齒中的牙菌斑鈣化而成的牙石附在牙龈緣等部位，導致牙龈炎。洗牙清除牙石後，炎症部位外露出血。洗牙清除了牙石，牙龈炎可慢慢痊愈。而牙齒衛生做得好、牙周健康的人，洗牙是不會出血的。
