牙齒的健康是跟我們的身體健康息息相關的，如果牙齒不健康的話就會出現口臭、牙疼等症狀，讓人們在日常交際過程中非常尴尬，牙齒的健康可以給人一個好的印象，現在越來越多的人開始重視牙齒的健康，經常去洗牙，通過洗牙去清潔自己的牙齒，那麼洗牙的好處到底好不好呢，洗牙後要注意什麼事項呢，下面我就針對這兩個問題給大家介紹一下：
洗牙的好處
1、可以預防牙龈方面的疾病
不經常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙龈組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元凶。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，後面將導致更嚴重的牙龈疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。
2、可以預防口腔癌
根據口腔癌基金會的統計，僅在美國一地，每小時都有人死於口腔癌。如果您經常洗牙來保持牙齒的清潔，您的牙醫也會幫你做口腔癌的檢測，因為越早發現，治療會越有效。
3、有助於維持身體健康
根據最新的研究表明，經常洗牙可以預防心髒病，這樣比不洗牙的幾率降低了很多。根據醫生的建議，每6個月做一次洗牙有助於保持您的牙齒和牙龈健康，並可能降低您患心髒病和中風的風險。
4、有助於保持良好的口腔衛生
洗牙，將有助於確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那麼洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。
5、有助於較早地發現牙科問題
您的牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙龈。如果通過洗牙及早地發現了蛀牙，那麼只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您沒有洗牙的習慣，那麼當這些問題惡化後再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。
洗牙後要注意的五點事項
1、洗牙後，請不要用力吮吸或用舌頭舔拭、用手指觸摸牙龈。
2、洗牙後有些人的牙齒對冷熱會有點敏感可能會感到酸痛，這種症狀都是暫時的，通常一周左右就會消失，所以無需擔心。
3、洗牙後當天不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物。
4、洗牙後堅持早晚刷牙，千萬不能因為洗牙而有所懈怠。
5、飯後漱口，保持牙齒環境的清潔。
