2、媽媽以一手的食指稍微拉開寶寶的頰黏膜，如果怕被寶寶咬傷，可套上橡皮水管或針頂，或直接讓寶寶咬住壓舌板。
3、媽媽以另一手拿乳牙刷，或以手指纏繞紗布，循序刷下颚牙齒的外側面、內側面、咬合面，再刷上颚牙齒的外側面、內側面、咬合面，總之要“面面俱到”。
4、刷牙方式以前後來回刷便可，需特別留意刷牙牙齒和牙龈交界處。
5、咬壓舌板時，可先刷一邊的上下颚牙齒，之後再換邊。
6、刷前牙的外側面時，可讓寶寶牙齒咬起來發“七”的聲音，之後再讓寶寶說“啊”，以刷牙齒內側面。
7、最後以開水漱漱口，漱完後直接吞下即可。
