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我們能不得齲齒牙周病嗎

   據有關調查,我國約有40%—60%的人患有不同程度的齲病,有50—80%的人有牙周疾病,兒童、老年人患病率更高。專家們估計,我國約有20多億顆齲牙要治療,有成百噸牙石要清除……即使現在全部牙科醫生什麼也不干,只去醫治現有齲齒,就要干上10—20年。

    世界衛生組織列出了全世界重點防治的慢性非傳染性疾病,排位第一的是惡性腫瘤,第二位是心腦血管疾病,第三就是齲齒及牙周病。但是,專家們認為預防齲齒牙周病的對策並不復雜,只要做好以下二點,就能有效地預防齲齒牙周病:一是飲食結構要合理,精、粗食品及水果要適當搭配,以加強牙齒咀嚼功能和促進唾液分泌。這本是人的天生功能——口腔自治。二是吃甜食(包括糖及各種甜飲料)要科學:如甜食最好和正餐一起食;少吃或不吃零食;給孩子規定每周只有一個“吃糖日”;吃甜品後要刷牙漱口。

    防齲最好的、最簡便方法是刷牙,但要刷得科學,而且一定要用保健牙刷和含氟牙膏,每次2—3分鐘。

    嬰兒第一顆牙萌出,父母就要用“指套式牙刷”或用干淨紗布裹在手指上,沾溫水或生理鹽水為寶寶刷牙,每天至少一次。1—2歲幼兒應由家長用幼兒牙刷幫小孩刷牙。3—4歲兒童要由父母幫助學會自己刷牙。從此您每天早晚都要為自己牙齒健康盡心竭力,刷牙終生不轅。

    當前口腔健康最迫切,也是最根本的是需要觀念更新。

    “沒病也得找大夫!”因為無論是齲齒或牙周疾病,發生之初自己都難以察覺,往往牙疼再治已為時過晚。何況,現在口腔醫生早已為您准備好不得或少得牙病的“防治網”。

    定期潔齒去牙石 牙石是附著在牙齒表面的硬性污垢,單純刷牙很難去除。現在有超聲潔齒洗牙,每年您能保證一至二次,就能免除牙石所至的牙周病,且牙齒潔白如玉。

    窩溝封閉克齲齒 人的磨牙天生有許多溝隙和小窩存在,刷牙或洗牙都不能保證不得齲齒。直至近20多年,醫生們才發明完善了“窩溝封閉”新技術,用封閉材料隔絕外來致齲因素。有關研究顯示,只要封閉劑完好粘著,就能100%預防窩溝齲。目前“窩溝封閉”的主要對象是6—7歲兒童,這比牙齒爛成大洞再去補牙要省錢、省時、少痛苦,更無拔牙之患。

    定期檢查、有病早治 有關資料表明,我國約有一半人不刷牙,更談不上主動尋求口腔保健。這是我國齲齒和牙周病發病率高居不下的原因之一。尤其是現在的成年人以前缺少口腔保健科學知識,難免患有牙齒病。所以每個人都應樹立愛牙觀念,早找口腔醫生定期檢查,及早發現病變,積極治療。一般齲齒或牙周病經醫生指導或治療都能完好地保住牙齒,不致使您“牙好時沒好吃的,而有好吃的時牙壞了”。

    口腔牙齒是健康的“門戶”,也是身體營養的“第一關”,更是你“美”的“窗口”,怎能不全心全意地加以“重點保護”呢

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