長期便秘，口臭

女 | 20歲

健康咨詢描述： 三年以上便秘，以前也不知道，還有口臭，每天早上也有喝水，偶爾管用，請問怎麼辦啊，我還沒20呢

醫生回復建議：

      病情分析：
      你好,便秘主要在調理,多食粗糧、蔬菜、水果等。
      指導意見：
      多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使糞便變軟，便於排洩。另外每天早飯前,晚飯後飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。