健康咨詢描述：
醫生回復建議：
北京國龍中醫醫院轉接介紹此時應該做到以下幾點，從而使口腔潰瘍症狀盡快消失。
在孕期各種營養素需求增加，若不及時補充，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是因為維生素B2的缺乏所導致，如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好，攝入量會不足，加之需要量比平時更多，所以更易發生口腔潰瘍。維生素B2廣泛存於奶類、蛋類、各種肉類、動物內髒、谷類、蔬菜和水果等食物中，因此，對孕婦、乳母應及時給予特殊的飲食，以提高維生素B2及其它營養素的攝入量，以降低口腔潰瘍的發生。還可用白糖局部敷，注意口腔清潔。但口腔潰瘍不會遺傳，請不要擔心。
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：
(1)、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
(2)、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。
(3)、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
(4)、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
