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你好,請問男性經常熬夜怎麼辦?

你好,請問男性經常熬夜怎麼辦?

男 | 27歲

健康咨詢描述: 有時會有口臭,舌頭有很厚一層苔,運動後,有時會腰酸。

醫生回復建議:

      這樣的問題應該注意熬夜對於身體的健康很有害處,應該注意按時睡眠多運動一下,舌苔的問題和吃的比較多尤其是晚上應少吃,腰酸和坐著時間長有關,

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