潔齒不當可能導致牙齒脫落
英國牙科專家稱，市場上銷售的部分自助式牙齒美白產品化學物嚴重超標，不但易令牙齒受損，更可能導致牙齒脫落。
(編者：美齒也需謹慎!)
女性多喝可樂易患骨質疏松
美國研究人員稱，由於可樂中含有磷酸，可導致人體內鈣的流失，擔心患上骨質疏松症的女性最好不要喝太多的可樂。
這項研究發現，除可樂外，多數碳酸飲料當中並不含有磷酸，因此婦女常喝其他碳酸飲料與患骨質疏松症的關系並不明顯，而男性患骨質疏松則與是否喝可樂無關。
(編者：喜歡喝可樂的女性朋友要當心喲!)
食草莓可增強長期記憶力
美國研究者報告，草莓中含有一種名叫非瑟酮的天然類黃酮物質，它能夠刺激信號通路，從而提高食用者的長期記憶力。
(編者：既可享口福，又可提高記憶力，好!)
減肥不吃主食，小心智商下降
大多數減肥者都有一個認識誤區：飯吃多了會發胖，要想減肥就要少吃飯甚至不吃飯。其實，令人發胖的元凶是糖和油。不吃飯只會導致一個結果：越減肥精神越差，身體越疲勞，到最後贅肉沒減掉，倒把工作的活力給減掉了。
另外，不吃主食還會出現大腦疲勞、煩躁、易怒、思路中斷、出錯以及記憶困難等症狀。
(編者：平衡膳食、堅持運動才是減肥的好辦法。)
醫藥短信息
國內
聲稱能治老年癡呆、小兒腦癱的“神奇”牌腦力鍵涉嫌虛假宣傳。上海市食品藥品監督管理局稽查處處長盛國遠表示：“腦力鍵的保健功能是‘改善記憶、抗疲勞、延緩衰老’，但其宣傳能治老年癡呆、小兒腦癱等疾病涉嫌違法。”
香港中文大學醫學院的一項研究發現，有非酒精性脂肪肝的患者，罹患糖尿病的機會可以高達八成，而糖尿病患者罹患非酒精性脂肪肝的幾率較一般人高出50倍。研究顯示兩種疾病有密切關連。
由著名主持人文清代言的“眼保姆”廣告，因涉嫌欺騙和誤導消費者被北京市工商局曝光。
北京艾滋病干預組織與疾控機構合作，首先在朝陽區疾控中心推出男同性戀門診，為在京居住的男同性戀人群開展為期一年的性病、艾滋病免費檢測及性病免費治療。
中國醫學科學院腫瘤醫院肺癌中心主任赫捷教授指出，肺癌已成我國第一大癌，吸煙和室內氡氣污染是肺癌兩大誘因。
近日，荔波牌等5種品牌的蜂蜜被北京市食品安全辦責令全市下架。同時被下架的共有54種食品。其中，榮園牌九制話梅、泰國話梅和雅利來牌台灣雪梅分別有不同批次產品上黑榜。由北京鑫溢香居食品有限公司生產的無商標甜甜圈，被檢出含重金屬鉛。
國際
美國一項研究發現，女性多吃果蔬，尤其是綠葉蔬菜、柑橘類水果以及其他富含維生素C的食品，可以有效預防膽結石的形成，對已形成結石的人來說，則能阻止病情進一步惡化。
巴西學者報道，在睡前口服偉哥(西地那非)，可能會加重嚴重梗阻性睡眠呼吸暫停患者的呼吸問題。
芬蘭研究人員稱，在過去10多年的時間裡，一直服用低劑量類固醇來治療風濕性關節炎的患者，死亡率比較少服用類固醇的風濕性關節炎患者更高。
美國胸科醫生學院一項研究顯示，人們將鍛煉與戒煙口香糖、戒煙貼結合起來，比只依靠尼古丁替代療法更有可能將煙戒掉。
美國政府將制定體育運動指南，以幫助公眾把生活方式變得更健康，從而同時降低居高不下的健康保障支出。
哥倫比亞研究發現，喝咖啡可以降低患2型糖尿病的危險。
骨科專家要求立即停用背背佳
成都市第三人民醫院和成都市中小學生脊柱側彎流行病調查小組，對成都市中小學生脊柱側彎展開了細致充分的調查。在將近4年的普查中，專家們赫然發現了一個令人瞠目結舌的現象：至少有30%的中小學生家長陷入背背佳誤區，認為只要穿戴背背佳就可以糾正孩子的“駝背”。
對此，專家們非常明確地說：從背背佳的功能看，它對脊柱側彎絕對無能為力。而且，如果沒有醫生指導，盲目戴背背佳糾正脊柱畸形，很可能延誤病情，導致最後需要手術解決。若一旦手術，費用就在七八萬至十四五萬元之間。此外，即便進行了手術，脊背變得僵硬彎曲受限不說，再長高的可能性也沒有了。所以，醫生要求學生們立即停止使用背背佳。
(編者：趕快停用吧，別害了孩子一生。)
專家提醒：多吃蠶豆對帕金森病患者有益
第三軍醫大學新橋醫院神經外科副主任黃其林教授在帕金森患者交流會上提醒：早期帕金森病患者在膳食中可以適量增加蠶豆的攝入量，因為蠶豆中富含多巴胺，有利於調節大腦神經功能。增加多巴胺的攝入，有利於控制帕金森病的早期症狀。
(編者：帕金森患者不妨一試!)
慢性疲勞常被誤為感冒
中國十大城市慢性疲勞綜合征調查顯示，坐班族是“慢疲”發作重災區。而更為嚴重的是，八成以上被調查者對“慢疲”有認識誤區。他們或者將“慢疲”等同於亞健康，以為休息一下就可以恢復;或者將“慢疲”等同於感冒，自己買點感冒藥吃吃就算，結果贻誤治療時機。
專家提醒，如果不及時對症施以藥物治療，“慢疲”有可能引發更嚴重的心腦血管疾病乃至導致“過勞死”。
